Актриса Наталья Бочкарева рассказала, как похудела на 60 килограмм
Российская актриса Наталья Бочкарева на своей странице в соцсети поделилась секретом похудения с подписчиками. Она призналась, что ей удалось сбросить целых 60 килограммов.
Звезда рассказала, что самое главное — это не есть на ночь и вести активный образ жизни.
— После рождения второго ребенка, не восстановившись после первой беременности, я весила 120 килограмм и сбросила больше 60 килограмм меньше чем за год! Рецепт прост: физические нагрузки (я много танцевала, спортзал и никаких диет! Главное — не есть на ночь! — написала актриса в Instagram.
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от Наталия Бочкарева (@natalia_bochkareva_official)
Подписчицы актрисы поблагодарили ее за эффективный совет и отметили, что она отлично выглядит.
Читайте также: Наталья Бочкарева: Я мама не строгая, но справедливая
Эксклюзивы Чем опасны сильные вспышки на Солнце: отвечают эксперты-физики Концерт Канье Уэста в Петербурге: хронология скандала с отменой мероприятия, как вернуть деньги, что делать К каким переводам получит доступ Росфинмониторинг с сентября 2026 года Всегда к вашим услугам: на ВДНХ появится девятый флагманский офис «Мои документы» Фильм «Жертва обстоятельств» 2026 год: сюжет, отзывы, стоит ли смотреть
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
