Медики установили связь между размером талии и болезнями сердца
Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний ниже у женщин с талией менее 80 сантиметров и у мужчин менее 94, сообщили эксперты Министерства здравоохранения России.
— Простые способы предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний — окружность талии менее 80 сантиметров у женщин и 94 сантиметра у мужчин, — говорится в рекомендациях медиков.
Кроме того, снизить риск развития инфаркта и инсульта поможет отказ от курения, потребление полкилограмма овощей и фруктов в день, 5 граммов соли в сутки и получасовая умеренная физическая активность, сообщает РИА Новости.
Читайте также: Диетолог назвала пять главных мифов об ожирении
Эксклюзивы Почему растут цены на дизельное топливо и почему оно в дефиците Убийство 12-летней девочки в приморском поселке Врангель: как произошло, почему задержали ее одноклассника, что ему грозит Популярные «мужские» профессии, в которых работают женщины в 2026 Умерла турецкая актриса Эдже Иртем: что случилось Стоит ли покупать кнопочный телефон в 2026-м
Спецпроекты
