Медики установили связь между размером талии и болезнями сердца
Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний ниже у женщин с талией менее 80 сантиметров и у мужчин менее 94, сообщили эксперты Министерства здравоохранения России.
— Простые способы предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний — окружность талии менее 80 сантиметров у женщин и 94 сантиметра у мужчин, — говорится в рекомендациях медиков.
Кроме того, снизить риск развития инфаркта и инсульта поможет отказ от курения, потребление полкилограмма овощей и фруктов в день, 5 граммов соли в сутки и получасовая умеренная физическая активность, сообщает РИА Новости.
Читайте также: Диетолог назвала пять главных мифов об ожирении
Эксклюзивы Насморк: осложнения, возникновение абсцесса, отек мозга Создание «суперколоний» в РФ: мнение о проекте правозащитника Ивана Мельникова Семь «суперколоний» создадут в России: что это, зачем они нужны, кто там будет сидеть Новые правила работы маркетплейсов в России с 1 октября 2026 года: что изменится Самые частые ошибки в ЕГЭ по русскому языку в 2026 году
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
