Медик назвал снижающие риск развития рака продукты
Врач Уильям Ли назвал список продуктов, которые могут помочь снизить риск развития онкологических заболеваний.
По его словам, самыми действенными в борьбе с раком являются овощи, особенно томаты, которые содержат пигмент ликопин. Он предотвращает развитие онкологии и тормозит в организме процесс мутации здоровых клеток.
Также следует употреблять продукты, содержащие флавоноиды — это растительные полифенолы, являющиеся мощными антиоксидантами. Они содержатся в зеленом чае, арахисе, петрушке, цитрусовых, чернике и темном шоколаде, сообщает портал Medicalxpress.
Читайте также: Исследователи назвали защищающие курильщиков от рака продукты
