Врач-реабилитолог Сергей Агапкин раскрыл причину усталости после рабочего дня
Врач-реабилитолог и ведущий телепрограммы «О самом главном» Сергей Агапкин рассказал, чем вызвана усталость после рабочего дня. Он отметил, что чаще всего причина кроется в отсутствии в организме необходимых микроэлементов или в определенных заболеваниях.
— Чаще всего постоянная усталость вызвана нехваткой витаминов В12, D, анемией, заболеваниями щитовидной железы, диабетом, — приводят слова специалиста «Аргументы и факты».
Эксперт подчеркнул, что усталость — нормальное явление, и посоветовал больше спать в выходные. Если же отдых не помогает, следует искать причину такого состояния, с чем помогут врачи. Комплексное обследование выявит проблемы со здоровьем и позволит начать грамотное лечение.
Читайте также: Врачи рассказали о новом способе укрепить здоровье сердца
Проще, чем кажется 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году
Спецпроекты
