Открыта позволяющая меньше спать генная мутация
Специалисты из Калифорнийского университета открыли мутацию гена, которая может сократить потребность во сне. Она усиливала активность нейронов, помогающих оставаться в бодром состоянии.
Чтобы предоставить доказательства, они провели исследование ДНК семьи, члены которой спали около четырех−шести часов в сутки. Ни у кого из них не оказалось мутации, которая была бы известна ученым. Однако была обнаружена мутация, благодаря которой людям требовалось меньшее количество часов для сна, чем остальным. При этом их ничего не беспокоило.
— Малоспящие люди совсем не страдают от хронического недосыпания, и короткий сон не имеет негативных последствий для их здоровья, — отметил один из авторов исследования Ин-Хуэй Фу.
Кроме того, качество сна у таких людей даже лучше. Ученые в дальнейшем продолжат работу, чтобы понять взаимосвязь генной мутации и здорового сна, сообщается на портале Scinexx.
Читайте также: Ученые установили связь между курением и качеством сна
Эксклюзивы Как микротоковая терапия влияет на кожу лица и с какого возраста ее применять: мнение косметолога Какие слова и фразы нельзя говорить на кладбище Вьетнам зимой для пожилых людей в 2026 году: польза для здоровья, необходимые прививки и цены Кола с лимоном снимает головную боль: правда или миф, отвечает врач «Мама, я обязательно вернусь»: о чём пишут домой бойцы СВО и как их письма становятся опорой для целых семей
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
