Открыта позволяющая меньше спать генная мутация

Специалисты из Калифорнийского университета открыли мутацию гена, которая может сократить потребность во сне. Она усиливала активность нейронов, помогающих оставаться в бодром состоянии.

Чтобы предоставить доказательства, они провели исследование ДНК семьи, члены которой спали около четырех−шести часов в сутки. Ни у кого из них не оказалось мутации, которая была бы известна ученым. Однако была обнаружена мутация, благодаря которой людям требовалось меньшее количество часов для сна, чем остальным. При этом их ничего не беспокоило.

— Малоспящие люди совсем не страдают от хронического недосыпания, и короткий сон не имеет негативных последствий для их здоровья, — отметил один из авторов исследования Ин-Хуэй Фу.

Кроме того, качество сна у таких людей даже лучше. Ученые в дальнейшем продолжат работу, чтобы понять взаимосвязь генной мутации и здорового сна, сообщается на портале Scinexx.

Читайте также: Ученые установили связь между курением и качеством сна