Главное
Истории
Секрет успеха. Илья Долгих

Секрет успеха. Илья Долгих

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Врачи рассказали, как поддержать организм во время «барической пилы»

Общество
Старшая медсестра филиала № 4 поликлиники № 68 Оксана Темирханова измеряет артериальное давление пациентке Светлане Белоусовой. Роль медицинских сестер в современной поликлинике стала более важной
Старшая медсестра филиала № 4 поликлиники № 68 Оксана Темирханова измеряет артериальное давление пациентке Светлане Белоусовой. Роль медицинских сестер в современной поликлинике стала более важной / Фото: Александр Кожохин / Вечерняя Москва

Серьезное испытание для жителей Московского региона готовит погода на этой неделе: низкий скачок давления «барическая пила» продлится до среды. Обычно в этот период беспокоятся о гипертониках, а как в этот период страдают гипотоники? Что делать людям с низким давлением, разбирались корреспонденты сетевого вещания «Вечерней Москвы».

Депутат Московской городской думы, член комиссии по здравоохранению и охране общественного здоровья Московской городской думы, главный врач Городской клинической больницы № 64 Ольга Шарапова:

— Я тоже гипотоник, подвержена колебаниям давления. Что я делаю: самое основное — движение. Нужно дома заняться физическими упражнениями — это повышает настроение. Но если нет возможности, нужно утром сделать самомассаж шейной зоны, выпить мятный чай. Пару таблеток глицина под язы. Это не только мой опыт, но и опыт моей мамы: глицин держите в сумке — он выравнивает давление. Если кружится голова, выпейте парацетамол, цитрамон, кофеиносодержащие препараты.

Резкий скачок давления опасен проблемами с сосудами, скрытыми патологиями почек, печени и сердца. Необходимо проконсультироваться с врачом, иначе до беды один шаг.

Семейный врач-гомеопат, блогер, автор книги «Гомеопатия и не только» Татьяна Колотова дала советы тем, кто испытывает дискомфорт во время изменения погоды:

— Очень важно, чтобы человек высыпался: наши резервы при таком скачке давления используются, чтобы адаптировать сосуды, поэтому надо обеспечить организм ресурсом. Если у человека нет дополнительных перегрузок, то от «барической пилы» нельзя потерять сознание. Но если есть анемия, скрытое кровотечение, бляшки в сосудах головного мозга, тогда нужно обращаться к врачу, чтобы понимать свой уровень здоровья и знать свои слабые места.

«Барическая пила» — это резкие колебания атмосферного давления. Частые перепады на графике напоминают зубчики пилы, поэтому скачки давления получили такое название.

Читайте также: Кардиолог назвал единственную безопасную позу для сна

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.