Невролог рассказал, как пережить магнитные бури

Невролог и психолог Андрей Крицкий в комментарии «МИР 24» рассказал, как метеозависимым людям пережить сильные магнитные бури.

Данные явления, как правило, длятся от нескольких часов до нескольких суток. В этот период в организме человека ускоряется свертываемость крови, меняется тонус сосудов, интенсивность теплообмена.

— Важно не ограничивать себя в отдыхе и сне. Кроме того, прежде чем отправиться спать, позаботьтесь о достаточном количестве кислорода, — пояснил Крицкий.

Эксперт призвал отказаться от употребления кофе и чая, заменив их на отвары из ромашки или шиповника. Также важно избегать серьезных физических и умственных нагрузок, но не забрасывать занятия физкультурой.

По мнению врача, гипертоникам надо следить за давлением и принимать прописанные лекарства.

Ранее синоптики сообщили, что на следующей неделе ожидается сильная магнитная буря, которая продлится целых пять дней. Наибольшая магнитная активность будет наблюдаться 27 и 28 сентября.

Источник: mir24.tv

Читайте также: Ученые предупредили о магнитной буре в конце сентября 2019 года