Ученые выяснили, как отказ от мяса влияет на здоровье
Сокращение потребления красного и переработанного мяса не ухудшает здоровья. К такому выводу пришла группа ученых из университетов Далхаузи и Макмастера в Канаде.
Они провели несколько исследований с участием более 50 тысяч человек. Специалисты выяснили, что связь между употреблением мяса и развитием таких заболеваний, как диабет, рак и сердечно-сосудистые заболевания, не наблюдается. Еще в трех опытах было выявлено небольшое снижение риска указанных заболеваний у тех, кто стал меньше потреблять мясо. При этом отмечалось, что связь была неопределенной.
— Поскольку этот обзор является всеобъемлющим, тем, кто пытается его оспорить, будет сложно найти подходящие доказательства для аргументации, — указано в заявлении ученых.
При этом они добавили, что в данном случае речь идет об умеренном потреблении мяса, то есть примерно около трех порций в неделю, пишет Medical Xpress.
Читайте также: Россиянам напомнили о важности медицинской маски для профилактики гриппа
Эксклюзивы Природный аналог «Оземпика»: диетолог Соломатина рассказала, чем полезен псиллиум и кому его стоит принимать 10 лет в ритме города: как МЦК изменил жизнь москвичей Псиллиум: польза, вред, как правильно принимать, противопоказания — советы диетолога Новолуние в сентябре-2026: дата, значение, влияение, гороскоп Что будет с Землей через 200 лет: прогнозы ученых
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
