Ученые выяснили, как отказ от мяса влияет на здоровье
Сокращение потребления красного и переработанного мяса не ухудшает здоровья. К такому выводу пришла группа ученых из университетов Далхаузи и Макмастера в Канаде.
Они провели несколько исследований с участием более 50 тысяч человек. Специалисты выяснили, что связь между употреблением мяса и развитием таких заболеваний, как диабет, рак и сердечно-сосудистые заболевания, не наблюдается. Еще в трех опытах было выявлено небольшое снижение риска указанных заболеваний у тех, кто стал меньше потреблять мясо. При этом отмечалось, что связь была неопределенной.
— Поскольку этот обзор является всеобъемлющим, тем, кто пытается его оспорить, будет сложно найти подходящие доказательства для аргументации, — указано в заявлении ученых.
При этом они добавили, что в данном случае речь идет об умеренном потреблении мяса, то есть примерно около трех порций в неделю, пишет Medical Xpress.
Читайте также: Россиянам напомнили о важности медицинской маски для профилактики гриппа
Эксклюзивы Увидеть Россию и выжить: как танец «казачок» спас корейца от смерти «Важны не цифры, а зрители»: глава Москонцерта Илья Бачурин — о качестве эстрады «Доверие сложно вернуть»: актриса Лиза Моряк — откровенно об отношениях с супругом Переедание: причины, триггеры, как побороть Когда выгоднее всего идти в отпуск летом-2026
Спецпроекты
