Роспотребнадзор назвал приводящие к развитию рака привычки
Роспотребнадзор отметил, что почти в трети случаев причинами развития рака являются курение, употребление алкоголя и низкая физическая активность.
В ведомстве добавили, что онкология — вторая по распространенности причина летальных исходов в мире. В 2015 году Международное агентство по изучению рака заявило, что риск заболеть раком увеличивается, если человек употребляет много мяса. Суточная норма — 100 граммов в день.
Кроме того, нездоровая пища также негативно сказывается на здоровье. Рекомендуется ограничить или исключить из рациона пиццу, наггетсы, колбасы и др.
— С ожирением и избыточной массой тела связано развитие новообразований в пищеводе, толстом кишечнике, молочных железах и почках, — сообщили в Роспотребнадзоре.
Чтобы снизить вероятность заболевания, специалисты советуют бросить курить, не употреблять алкогольные напитки, заменить мясо на птицу и рыбу, есть больше свежих фруктов и овощей, употреблять рыбий жир, говорится на официальном сайте Роспотребнадзора.
Читайте также: Ученые назвали новый фактор, вызывающий 13 видов рака
Эксклюзивы Екатерины и Александры якобы чаще выгорают на работе: так ли это на самом деле Режиссер Марина Брусникина: Театр должен открывать новые имена Эффективная помощь: лечение самого высокого уровня доступно маленьким пациентам со всей страны Неочевидные признаки деменции Что делать, если из багажа украли деньги или ценные вещи: куда обращаться, можно ли вернуть свои вещи
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
