Названы способы снижения артериального давления без приема медикаментов
Специалисты в области здравоохранения назвали способы снижения артериального давления без приема лечебных препаратов, пишут «Аргументы недели».
Согласно информации издания, тем, кто страдает от гипертонии, нужно следить за объемом жидкости, которую они выпивают за день. Помимо этого, для поддержания нормального уровня артериального давления необходимо заниматься спортом, насколько это позволяет физическое состояние. Также специалисты советуют избегать стрессов и употреблять как можно меньше соли.
Ранее в Роспотребнадзоре рассказали, какие ежедневные привычки нужно изменить для профилактики инсульта. Сотрудники службы напомнили россиянам, что важно не забывать как можно чаще измерять артериальное давление.
Читайте также: Названы первые признаки инсульта у взрослых и детей
Эксклюзивы Пятница, 13-е: почему этот день считается несчастливым, главные приметы и чего нельзя делать Какой будет погода в Москве до конца ноября-2026 Деменция у кошек: признаки, симптомы и как помочь пожилой кошке — советы ветеринара Властелин электрической дуги: как Александр Захватов сменил кресло юриста на сварочный аппарат и обрел счастье «Жить, опережая время»: президент Финансового университета Михаил Эскиндаров — о любимой работе, судьбе и людях
Проще, чем кажется Какие налоговые вычеты могут получить семьи с детьми и как их оформить Как оформить пособие по уходу за ребенком ИП в 2026 году Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы
