- Выключить коронавирус

Геннадий Малахов усомнился в новом методе борьбы с нехваткой солнечного света

Вирусолог объяснил, когда в Москве отменят масочный режим

Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 1 июня

Московские парки подготовились к приему посетителей с 1 июня

Не откладывай мечту: застройщики пошли навстречу москвичам, нуждающимся в жилье

Сергей Собянин рассказал о смягчении ограничений в Москве

Один звонок может спасти чью-то жизнь

«То же самое, что покинуть ООН»: что станет с ВОЗ после выхода из нее США

#БУДЬДОМА онлайн-линия психологической помощи

«Докторша или женщина-врач»: когда Россия заговорит на языке феминитивов

Жители Москвы не увидят полное солнечное затмение еще 100 лет

«Государство нас не ласкает»: зачем артисты обращаются за господдержкой

Тишковец рассказал, когда в Москву придет устойчивое теплое лето

Цискаридзе предрек катастрофу театральному искусству в России

Врач предупредил об угрозе заражения COVID в ТЦ и салонах красоты

Подмосковный фермер рассказал, как правильно выбирать клубнику

Доктор Комаровский заявил о «глобальном разводе» в мире медицины

Геннадий Малахов усомнился в новом методе борьбы с нехваткой солнечного света

Малахов напомнил, что каждый человек сам способен поднять себе настроение

ФОТО: Скриншот видео передачи «Вечерний Ургант»

Российский телеведущий и врач Геннадий Малахов усомнился в новом методе борьбы с нехваткой солнечного света, сообщает Nation News.

По мнению специалистов, при нехватке солнца человек видит окружающий мир исключительно в серых тонах. Тем, кто страдает от эмоционального упадка, они посоветовали как можно чаще включать яркие лампы для создания эффекта присутствия солнечного света. Помимо этого, психологи порекомендовали носить одежду яркого цвета с необычным принтом, чтобы сохранить хорошее настроение.

— Я слышал, что в зимний день нужно, чтобы ваше лицо и кисти рук были видны из-под одежды. Этого достаточно для того, чтобы организм получал нужное количество витамина D. Я был очень этому удивлен! Не нужно ничего сверхъестественного придумывать, — отметил телеведущий.

Малахов подчеркнул, что в борьбе с унынием помогает исключительно интерес к жизни. Он привел в пример свой личный способ удерживать позитивный взгляд на мир. Врач уточнил, что необходимо регулярно заниматься любимым делом и развивать себя как творческую личность. 

— Я рисую для себя, мне это нравится! Должны быть увлечения и открытость к жизни, тогда будет радостно, ты не будешь думать о том, мрачный день или не мрачный за окном, — поделился медик.

Он напомнил, что каждый человек сам способен поднять себе настроение.

Читайте также: Геннадий Малахов объяснил, как меняются черты лица за год до смерти

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

82239  +2060 (за сутки)

Выздоровели

183088 2297 (за сутки)

Выявлено

2553 +76 (за сутки)

Умерли

Екатерина Рощина

Мой самый главный великан

Александр Лосото 

Кому и сколько должен врач

Николай Малышев, врач-инфекционист

Пика заболеваемости в Москве не было

Илья Переседов

Был Роскосмос, стал Росгрусть

Александр Хохлов 

С нами Бог и два парашюта

Камран Гасанов

Месть черных братьев

Полина Алексейчук

Маша съехалась с узбеком

Анатолий Горняк

Таксист, который тебя спас

Идущие по следу Создателя: совершенный мир нуждается в постоянном совершенствовании

Аттестат без ЕГЭ

Информация в оболочке. Ученые считают, что благодаря вирусам зародилась жизнь

27 мая – День библиотекаря и борьбы с рассеянным склерозом