Чемпион мира по пауэрлифтингу рассказал, как он вдохновляет своих учеников на победы

Чемпион мира по пауэрлифтингу, двукратный чемпион Европы и России, житель столицы Денис Пикляев рассказал «Вечерней Москве», как он вдохновляет учеников на победы.

Недавно ученик Дениса Пикляева Роман Скобкарев установил новый рекорд Гиннесса, превзойдя предыдущий результат в жиме штанги лежа на 180 килограммов.

Попадая в крепкие тренерские руки, таких успехов добиваются даже люди, до этого не знавшие, что такое фитнес-клуб. Так, москвичка Надежда Таликова занялась пауэрлифтингом в 45 лет и под чутким руководством Дениса стала неоднократной чемпионкой мира и России. И таких примеров у Пикляева за 20 лет его наставнической деятельности накопилось много.

— Я рано стал тренером, в 19 лет. Совершил все мыслимые и немыслимые ошибки, зато сейчас точно знаю, как помочь человеку добиться победы, — говорит он.

Однажды к нему пришла женщина 41 года, с лишним весом и потухшим взором, да еще мать пятерых детей-погодок. За год занятий она похудела на 40 килограммов. Но главное — стала радоваться жизни, выигрывать соревнования.

— Часто приходится быть психологом, налаживать контакт, создавать атмосферу доверия, — добавляет Денис. — Вот приходит в зал стройная девушка, чтобы похудеть. А я вижу, что ей это не надо. Выясняется: муж перестал обращать на нее внимание, и таким образом она пытается вернуть его расположение. Многим женщинам говорю, что жизнь после 40 лет только начинается. Останавливает голова, а не возраст.

Тренер уверен, что заняться собой никогда не поздно. Ресурсы организма феноменальны, он благодарно откликается на заботу и уход. А главное для спортсмена — работать в своем темпе и не гнаться за званиями. Спорт должен быть в радость. Тогда и победы будут, и жизнь — яркая и долгая.

Читайте также: Отец Нурмагомедова назвал условия его боя с Мейвезером