Главное
Приметы и советы
Истории
Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Тренд: режим пещерного человека

Тренд: режим пещерного человека

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Назван продлевающий жизнь напиток

Общество
Кофе и черный шоколад поднимут настроение зимой и помогут проснуться
Кофе и черный шоколад поднимут настроение зимой и помогут проснуться / Фото: pixabay.com

Кофе содержит множество антиоксидантов, которые защищают человека от окислительного стресса в организме и влияют положительным образом на продолжительность жизни человека. К такому выводу пришли ученые, изучая напиток.

Отмечается, что окисление является одной из серьезных причин различных расстройств, к которым относятся болезни сердца и развитие раковых заболеваний, а также механизмом старения. Примерно тысяча антиоксидантов, которые борются с данными проблемами, содержатся в кофейных зернах. Еще около сотни новых появляются во время обжарки зерен.

Несколько исследований показали позитивные результаты для тех, кто любит часто пить кофе. Так, одно из них проводилось в течение 12 лет. Ученые выяснили, что участники эксперимента, употребляющие максимум кофе, умирали в период наблюдений намного реже. Оптимальным количеством исследователи назвали от четырех до пяти чашек в день. Однако при увеличении числа выпитых чашек напитка люди не получали какого-либо дополнительного преимущества для здоровья, пишет «Медикфорум».

Читайте также: Диетолог рассказала, с чем нельзя смешивать чай

Приметы и советы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.