Врач-оториноларинголог назвала девять типичных ошибок при лечении насморка
Существует ряд распространенных ошибок, которые часто допускаются при лечении насморка, заявила оториноларинголог Кира Базаркина во вторник, 26 ноября.
В первую очередь проблема заключается в убежденности в том, что болезнь можно перенести «на ногах». На самом деле, утверждает специалист, отказ от больничного может и, скорее всего, усугубит положение.
Окружающая обстановка оказывает серьезное влияние на процесс и вообще успех лечения. В связи с этим рекомендуется почаще проветривать помещение на работе и дома. После проветривания крайне важно увлажнить пространство.
В качестве отдельного пункта врач выделяет поездки на общественном транспорте. По мнению Базаркиной, осенью и зимой передвигаться с помощью автобусов, метро и т.п. опасно.
— Казалось бы, в одном конце вагона кто-то чихнул — это же нестрашно. На самом деле, бактерии беспрепятственно могут долететь и до вас. Когда иммунитет ослаблен, ничего хорошего в этом нет, — рассказывает лор в беседе с Aif.ru.
В этом случае лучше всего взять больничный, остаться дома и не подвергать себя риску.
Впрочем, отмечает специалист, и самостоятельное лечение — не панацея. Если после 4-5 дней лечения на дому вы не чувствуете улучшения, пора обратиться к доктору во избежание осложнений.
Оториноларинголог обращает внимание на выбор лекарственных средств. Так, применять сосудосуживающие препараты (капли) нужно грамотно, не более 5-6 дней подряд. В противном случае можно заболеть медикаментозным ринитом, который серьезно повышает риск инфаркта и инсульта.
Промывать нос также нужно в строго определенном порядке. Сначала применяется назальный спрей, через пять минут аккуратно высморкаться и только потом промыть полость носа.
— Промываниями тоже не стоит увлекаться, делать их больше 15 дней подряд не рекомендуется, — уточнила эксперт.
Всецело полагаться на народную медицину также не нужно. Использование чеснока, лука и меда должно заканчиваться на их включении в рацион, убеждена врач. Если же они становятся «лекарствами» при лечении насморка, как, например, соль, которой старшее поколение учило прогревать нос, то могут возникнуть осложнения в виде аллергической реакции или гайморита.
Как уже было сказано, сморкаться нужно осторожно. Существуют, однако, некоторые другие требования к этому несложному действию.
— Если нос плохо дышит, не надо его мучить, сначала снимите отек сосудосуживающим средством, потом аккуратно высморкайтесь: мы закрываем одну половинку носа пальцем, сморкаемся другой, потом меняем их, — пояснила Базаркина.
Любопытно, но использование тканевых носовых платков оказалось несовместимо с лечением насморка. По мнению специалиста, ткань помогает бактериям множиться. Более безопасным аналогом являются бумажные платки, подчеркнула лор.
Ранее фармацевт рассказал, почему опасно лечить простуду порошковыми препаратами.
Читайте также: Сезон ОРВИ: врач рассказал, что должно быть в домашней аптечке
