Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Кухня

Кухня

Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

Водолазка

Водолазка

Гагарин

Гагарин

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Потомки Маяковского

Потомки Маяковского

Библиотеки

Библиотеки

Великий пост

Великий пост

Стали известны пять преимуществ музыки для здоровья человека

Общество
Стали известны пять преимуществ музыки для здоровья человека
Прослушивание музыкальных композиций улучшает когнитивные способности, что особенно важно для пожилых людей / Фото: mos.ru

Прослушивание музыки несет сразу пять преимуществ для здоровья человека. К соответствующему заключению пришли ученые-медики.

Так, они отметили, что прослушивание музыкальных композиций улучшает когнитивные способности, что особенно важно для пожилых людей. Кроме того, любимая музыка помогает снизить уровень стресса и восстановиться после волнений.

Также стало известно, что аудиозаписи помогают похудеть: если человек слушает музыку во время приема пищи, то он начинает медленнее ее пережевывать и быстрее насыщается.

Помимо этого, любимые аудиозаписи помогают справиться с душевной болью, а также увеличить мотивацию человека к более активному образу жизни. Именно поэтому многие так любят слушать музыкальные композиции во время занятий спортом, пишет издание «Аргументы недели».

Ранее стало известно об отсутствии заметного вреда от компьютерных игр для детей.

Читайте также: Названы продукты, способные поднять настроение

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.