Ученые рассказали о привычках, которые вредят волосам

Эксперты рассказали о том, что ряд привычек может навредить здоровью волос. Из-за них, по мнению ученых, может испортиться и истончиться структура волоса.

Специалисты уточняют, что в первую очередь им вредит перегрев, который возможен из-за частого использования фена и других приборов для укладки. Слишком высокая температура делает кончики сухими, и они могут обламываться.

Помимо этого, врачи не рекомендуют слишком сильно стягивать волосы резинками. Также они напоминают и о важности использования кондиционера после мытья головы.

Еще одной полезной для волос привычкой является правильное питание. Для того, чтобы сохранить здоровую шевелюру, необходимо добавлять в рацион овощи, яйца и рыбу.

Крайне негативное воздействие на роговые образования кожи оказывают и различные химические вещества, а потому специалисты не рекомендуют слишком увлекаться окрашиванием и выпрямлением, пишет издание «Актуальные новости».

Ранее Депздрав посоветовал сбрить бороду и усы в сезон гриппа.

Читайте также: Ведунья рассказала, в чем не везет блондинкам