Врач рассказала о неочевидных привычках, приводящих к преждевременному старению

Фейс-эксперт Александра Савина рассказала о неочевидных привычках, которые приводят к преждевременному старению.

По ее словам, необходимо аккуратно обходиться с кожей век и вокруг глаз, так как она слишком нежная и чувствительная. Из-за недостатка сальных желез и подкожного слоя жировой ткани кожа в этих участках нуждается в регулярном дополнительном увлажнении и питании. Отсутствие должного ухода приводит к первым морщинам в уголках глаз уже в 20–25 лет.

После умывания врач рекомендует вытирать лицо промакивающими движениями. Умываться необходимо водой комнатной температуры, так как холодная вода негативно влияет на кожу вокруг глаз.

— Косметику с глаз необходимо снимать максимально аккуратно, плавными движениями, — цитирует Савину «Аргументы и факты».

Она добавила, что морщины чаще всего появляются во сне. Это происходит из-за того, что человек спит в одних и тех же позах. Если часто спать на боку, то морщины могут появиться на подбородке и щеках. У тех, кто предпочитает спать лицом в подушку, — на лбу, в области межбровья и шее.

Еще одним серьезным врагом для кожи является недосып. Если вы хотите выглядеть с утра хорошо, то стоит забыть о посиделках с друзьями допоздна и просмотрах сериалов до рассвета.

Читайте также: Кардиолог перечислил, какие заболевания обостряются при аномально теплой зиме