Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля
Диетолог назвала полезные для здоровья свойства майонеза
Диетолог высшей квалификационной категории ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Екатерина Бурляева назвала полезные для здоровья свойства майонеза.
Она пояснила, что употребление этого продукта в ограниченных количествах неспособно принести вред организму и даже может быть полезным. По ее словам, растительное масло, которое входит в состав соуса, позволяет поддерживать баланс между плохим и хорошим холестерином. Помимо прочего, в майонезе есть витамин Е, являющийся хорошим антиоксидантом.
— При изготовлении майонеза используется растительное масло, которое содержит полиненасыщенные жирные кислоты. Это те питательные вещества, которые в организме человека нормализуют уровень холестерина в крови, — пояснила врач.
Она добавила, что витамин Е делает кожу эластичной, а ногти и волосы — крепкими. По мнению специалиста, домашний майонез отличается от промышленного лишь вкусовыми ощущениями. Бурляева считает, что разница между ними небольшая, так как ингредиенты одинаковые, а витаминов в продукте из магазина даже больше, пишет «Взгляд».
Читайте также: Названа самая эффективная диета для продления жизни
Эксклюзивы От чего можно умереть после пластической операции Штормовое предупреждение: Вильфанд сообщил, когда в Москве стихнет непогода «Тепла ждать не приходится»: метеоролог Позднякова рассказала о погоде в Москве на выходных «Алибасов выбивал из нас звездную болезнь»: певец Павел Соколов — о начале карьеры и феномене группы «На-На» Какое наказание грозит священнику и военному из ОПГ по делу об убийствах под Белгородом
Приметы и советы Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля
Спецпроекты
