Врачи рассказали, что будет с организмом после резкого отказа от алкоголя
Немецкие медики выяснили, что будет со здоровьем человека, если он на месяц откажется от алкоголя.
По словам главного врача клиники Бетти Форд в Германии Ярмилы Мальмейстер, в этом случае изменения в организме происходят уже через неделю. У человека улучшается качество сна, повышается работоспособность. Печень начинает быстрее расщеплять накопленные жиры.
Через месяц человек легко может контролировать тягу к алкоголю. У него снижается артериальное давление, улучшается состояние кожи и концентрация внимания. Спустя год воздержания от спиртного ускоряются процессы пищеварения и удается сбросить до 20 лишних килограммов, передает Focus Online.
По словам Мильмейстер, человек легко может обходиться без спиртного два дня в неделю. Если в эти два трезвых дня он постоянно думает о горячительных напитках, то стоит задуматься о здоровье.
Читайте также: Диетолог напомнила о соблюдении меры во время новогодних застолий
