Главное
Истории
Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Драгоценности

Драгоценности

Доктор Мясников дал важные советы по крещенским купаниям 19 января

Общество
Самым трудным в этом, по мнению Мясникова, является раздевание
Самым трудным в этом, по мнению Мясникова, является раздевание / Фото: Скриншот видео с YouTube (Россия 1)

Российский врач и телеведущий Александр Мясников дал важные советы для тех, кто будет участвовать в крещенских купаниях 19 января, пишет Nation News.

Он отметил, что для незакаленного и неподготовленного человека такая процедура может стать настоящим мучением. Не каждый организм способен справиться с подобной нагрузкой. Доктор рекомендовал готовиться к крещенским купаниям заблаговременно — не позже чем за два месяца.

— Можно начинать с сентября. Сейчас времени на подготовку уже нет. Поэтому окунание в ледяную воду может стать очень стрессовой ситуацией для организма, — пояснил Мясников.

Он уточнил, что тем, кто спонтанно решил окунуться в прорубь, процедура не принесет ни большого вреда, ни ощутимой пользы. Самым трудным в этом, по мнению врача, является раздевание. Он посоветовал быстро зайти в воду, и тогда находиться на холоде будет немного проще. По словам специалиста, глупо всем поголовно подвергать свое здоровье риску.

— У Бога не отмолить грехи тем, что окунулся в прорубь, — подчеркнул медик.

Также он напомнил, что не стоит «подогревать» организм спиртными напитками. После процедуры нужно растереть тело полотенцем и выпить горячий чай.

Читайте также: Подводные хороводы и заплывы в шлемах: что известно о традициях моржевания разных стран

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.