Малышева оценила пользу и вред каждой позы для сна
Телеведущая и врач Елена Малышева рассказала о пользе и вреде каждой позы для сна. Соответствующий пост она опубликовала на личной странице в социальной сети Instagram.
По словам медика, сон на спине усугубляет храп, однако способствует уменьшению морщин и избавлению от изжоги. Тем, кого беспокоит храп, лучше спать на боку. Эта поза также позволяет улучшить циркуляцию крови, но, в отличие от предыдущей, может спровоцировать появление морщин и обвисание груди, а также вызвать боль в плече или руке.
Люди, которые спят на животе, также рискуют получить преждевременные морщины или проснуться с болью в шее и спине.
Ранее Малышева назвала «самый хороший» тип рака. Как она заявила, в современных условиях легче всего диагностировать и вылечить рак почек. Однако онколог Андрей Пылев подчеркнул, что среди онкологических заболеваний наиболее поддаются лечению рак молочной железы, определенные виды рака щитовидной железы на ранних его стадиях и рак предстательной железы.
Читайте также: Елена Малышева рассказала, врут ли в рекламе про пользу бифидобактерий
Эксклюзивы Человек упал в обморок посреди улицы: стоит ли помогать и можно ли попасть в тюрьму Гороскоп на май: кому повезет Ванга предупреждала: ученые рассказали об опасных вирусах, которые могут ожить из-за таяния ледников Ошибки в воспитании детей, которые приводят к проблемам во взрослой жизни Корейцы в плен не сдавались: как бойцы КНДР участвовали в разгроме формирований ВСУ Человек упал в обморок посреди улицы: стоит ли помогать и можно ли попасть в тюрьму Гороскоп на май: кому повезет
Проще, чем кажется Как распознать поддельное письмо от госуслуг: мошенники меняют адрес отправителя Как выбрать мангал Как выбрать речной круиз Как получить пособия по больничному и материнству для предпринимателей Материнский капитал: на что можно использовать и что нужно, чтобы получить Как распознать поддельное письмо от госуслуг: мошенники меняют адрес отправителя Как выбрать мангал
Спецпроекты
