Диетолог рассказала об эффективном завтраке для похудения
Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл рассказала об эффективном завтраке для похудения. Об этом сообщает The Sun.
По ее словам, избавиться от лишнего веса поможет специальное меню. Диетолог считает, что утром необходимо есть белковые продукты, такие как яйца, йогурты и лосось.
Баррелл посоветовала завтракать кашей из цельнозерновой крупы. В свой утренний рацион стоит также включить овощи и фрукты. Они обогащают организм клетчаткой и витаминами.
Читайте также: Диетологи назвали пять продуктов, способные уменьшить жир на животе
Эксклюзивы Чем полезен киви и как его правильно выбрать Дебоширы угрожали взорвать башню в «Москва-Сити»: зачем они это сделали и могут ли их посадить Спектакль «Школа» в Театре на Трубной: что известно У кольца нет конца: какие ювелирные украшения просят переделать москвичи Кто станет голосом поколения: рождаются ли сегодня звезды масштаба Цоя и Летова
Спецпроекты
