Главное
Истории
Секрет успеха. Илья Долгих

Секрет успеха. Илья Долгих

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Специалисты объяснили, как избежать тяжелых последствий «цифрового детокса»

Общество
Специалисты объяснили, как избежать тяжелых последствий «цифрового детокса»
Фото: Светлана Колоскова / Вечерняя Москва

Есть несколько способов провести Международный день интернета, традиционно отмечаемый в последнее воскресенье января, но к ним стоит готовиться заранее. Это поможет избежать тяжелых последствий «цифрового детокса», сообщают эксперты.

— Чтобы гарантированно отдохнуть от интернета, подготовьтесь к этому заранее. К сожалению, не все могут позволить себе не проверять рабочую почту в воскресенье. Настройте электронное письмо о том, что в этот день у вас не будет доступа к интернету; предупредите коллег, что все вопросы нужно решить заранее, — рассказал глава представительства Avast в России и СНГ Алексей Федоров.

Специалист также рекомендовал составить план занятий в свободное время — это позволит уменьшить соблазн провести несколько часов в социальных сетях.

Можно сходить в книжный магазин и купить бумажную книгу рецептов, а затем самостоятельно приготовить по ней ужин Можно сходить в книжный магазин и купить бумажную книгу рецептов, а затем самостоятельно приготовить по ней ужин / Кадр из фильма «Вкус жизни»

Хорошим вариантом времяпровождения станут настольные игры, книги или автопутешествие, рассказал директор департамента по работе с сервис-провайдерами и операторами связи компании ESET Алексей Косиченко.

— Идеальный вариант — утренняя пробежка. Только никаких стриминговых сервисов для прослушивания музыки и смартфонов с подключенным 4G. Бежим и напеваем себе любимый трек, если вдруг вы заранее забыли загрузить себе плейлист, — поделился рекомендацией директор института информационных технологий университета «Синергия» Станислав Косарев.

Он также посоветовал сходить в книжный магазин и купить бумажную книгу рецептов, а затем самостоятельно приготовить по ней ужин, передает РЕН ТВ.

В 2020 году Международный день без интернета отмечают 26 января. Цель праздника — хотя бы раз в году исключить компьютер и гаджеты из своей жизни.

Читайте также: Что случится с человечеством, если исчезнет интернет

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.