Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Соль

Соль

Что делать с самокатчиками? Полицейский с Петровки

Что делать с самокатчиками? Полицейский с Петровки

Кухня

Кухня

Что делать с незаконно установленными камерами? Полицейский с Петровки

Что делать с незаконно установленными камерами? Полицейский с Петровки

Как Москва встречала 9 мая

Как Москва встречала 9 мая

На каком основании к гражданину может подойти сотрудник полиции? Полицейский с Петровки

На каком основании к гражданину может подойти сотрудник полиции? Полицейский с Петровки

Русская печь

Русская печь

Какие существуют профилактические меры наркопреступлений?

Какие существуют профилактические меры наркопреступлений?

Хрусталь

Хрусталь

Что делать с закладчиками, если их увидел?

Что делать с закладчиками, если их увидел?

Шведские ученые развеяли миф о дневной норме потребления воды

Общество
Шведские ученые развеяли миф о дневной норме потребления воды
Фото: pixabay.com/ru

Шведские ученые развеяли популярный миф о том, что в день нужно выпивать не меньше восьми стаканов воды. По их мнению, количество потребляемой воды должно зависеть от желания человека, пишет «Царьград».

Профессор физиологии почек из Гетеборгской медицинской академии Сальгрена Йенни Нюстрем объяснила, что жажда является одним из самых сильных чувств. Организм сам подает сигналы, когда есть опасность обезвоживания. Как отметили исследователи, определяющим в этом вопросе является один фактор — в день необходимо производить не менее 1,5 литра мочи. Помимо прочего, важно следить за ее цветом. Так, если моча слишком темная, то организму не хватает жидкости.

Специалисты добавили, что обезвоживающие свойства кофе тоже находятся под сомнением. Если употреблять этот напиток в умеренных количествах, никаких нарушений в обмене веществ не возникнет. Алкоголь, наоборот, стимулирует активное мочеотделение, поэтому во время застолья нужно пить больше воды.

Читайте также: Ученые оценили вред кипяченой и фильтрованной воды

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.