Олеся Судзиловская рассказала об эффективной экспресс-диете
Актриса Олеся Судзиловская на своей странице в соцсети поделилась с подписчицами эффективной экспресс-диетой. Она отметила, что ее нужно использовать не чаще одного раза в месяц и перед применением следует проконсультироваться с врачом.
— Итак, нам необходимо 5 очищенных красных грейпфрутов и 5 вареных белков. Итого у нас получается 10 приемов пищи за день. Рекомендую утром начать с белка, далее чередуем с грейпфрутом — и так до 22:00 в равных временных интервалах. Пить можно только воду или зеленый чай, но лучше продержаться только на воде. Исключаем все: соль, сахар, кусочек шоколада, добавление меда и так далее, — написала актриса в Instagram.
Она отметила, что после прохождения данного испытания гарантированно уходят 1,5–2 килограмма за день.
Многие поклонницы Судзиловской поблагодарили ее за полезную рекомендацию и попросили и дальше делиться секретами своей красоты и хорошей формы.
Читайте также: Актриса Олеся Судзиловская показала подросшего сына
Эксклюзивы Как подобрать идеальный купальник в 2026 году по типу фигуры, возрасту и трендам: советы стилиста Новолуние в июле-2026: дата, значение, что принесет, на кого повлияет Ради хосписа: история музыканта, который едет на складном велосипеде на Дальний Восток Почему мужчина любит бывшую и что делать: объясняет психолог Какие предметы в вузах сделали обязательными для всех и зачем
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
