Ученый из США рассказал, как очистить организм без диет
Американский ученый поставил под сомнение эффективность особых детокс-диет и модных добавок для очистки организма от токсинов. Сотрудник медицинского центра Чикагского университета Эндрю Аронсон опроверг информацию о пользе специальных пищевых добавок для детокса.
По его словам, положительных эффектов от них практически нет, и их воздействие можно сравнить с эффектом плацебо.
Ученый уверен, что возможный положительный результат от диет носит лишь кратковременный характер и не приводит к цели, так как похудеть благодаря модным новым методикам питания не получится.
Аронсон заявил, что человеческий организм и сам способен выводить токсины безо всяких добавок. Для этого нужно воздерживаться от алкоголя, питаться здоровой пищей и заниматься спортом, сообщает издание Nation News.
Читайте также: Немецкие врачи рассказали о реальной пользе стакана воды натощак
Эксклюзивы «Вау, это сделал Ривз»: Марк Дакаскос — о съемках в «Джоне Уике» и боевых искусствах Безвизовый режим для россиян: что посмотреть в Китае и во сколько обойдется отдых Скандальный концерт Егора Крида в «Лужниках» 30 августа 2025 года: почему Милонов и Мизулина хотят наказать артиста «Искусство и культура не должны быть ограничены»: Марк Дакаскос оценил отношения РФ и США Чем опасны служебные романы
