Ученый из США рассказал, как очистить организм без диет
Американский ученый поставил под сомнение эффективность особых детокс-диет и модных добавок для очистки организма от токсинов. Сотрудник медицинского центра Чикагского университета Эндрю Аронсон опроверг информацию о пользе специальных пищевых добавок для детокса.
По его словам, положительных эффектов от них практически нет, и их воздействие можно сравнить с эффектом плацебо.
Ученый уверен, что возможный положительный результат от диет носит лишь кратковременный характер и не приводит к цели, так как похудеть благодаря модным новым методикам питания не получится.
Аронсон заявил, что человеческий организм и сам способен выводить токсины безо всяких добавок. Для этого нужно воздерживаться от алкоголя, питаться здоровой пищей и заниматься спортом, сообщает издание Nation News.
Читайте также: Немецкие врачи рассказали о реальной пользе стакана воды натощак
Эксклюзивы Единая цена на маркетплейсах: что это значит для покупателей Депутат ГД направила запрос в Генпрокуратуру после скандала со сталкингом москвички Москвичка обвинила бывшего мужа в сталкинге: версия девушки, позиция мужчины, детали их истории Полезные начинки для блинов на Масленицу-2026: советы диетолога Беременным хотят разрешить работать удаленно: плюсы и минусы, мнение эксперта
Спецпроекты
