Диетологи назвали шесть вредных продуктов, которые по ошибке считают полезными
Ряд продуктов питания, которые традиционно считаются полезными, могут нанести вред человеку. По словам зарубежных диетологов, эти продукты могут увеличить риск развития диабета, проблем с сердцем и других болезней.
Первым таким продуктом является натуральный йогурт. Специалисты призывают с опасением относиться к «обезжиренным» продуктам, так как для компенсации недостатка вкуса в них зачастую добавляют искусственные подсластители.
Также небезопасна диетическая газировка, не содержащая калорий. В ней содержатся заменители сахара, и постоянное употребление напитка повышает риск развития диабета и ожирения.
Специалисты также не рекомендуют часто пить магазинные фруктовые соки. По данным американских исследователей, частое их употребление связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний.
Ветчина и колбаса даже высокого качества содержат консерванты. Эти химические вещества предотвращают быструю порчу обработанных продуктов, но их употребление в пищу может повысить риск развития ряда недугов.
Последними продуктами в списке потенциально опасных стали загруженные рафинированными углеводами хлопья для завтрака, мясные деликатесы и консервы, сообщает Food.News.
Читайте также: Диетолог назвал правила «карантинной диеты»
Эксклюзивы Погода в Москве на неделю с 12 мая Юрист Подъяблонский оценил шансы Разина отнять наследство Шатунова у его семьи Души рабочих: шаманка Батыр рассказала о «лесе мертвецов» на дне Телецкого озера Почему женщина может быть несчастна в браке «Судороги предсмертные»: зачем Разин вновь подал в суд из-за наследства Шатунова Погода в Москве на неделю с 12 мая Юрист Подъяблонский оценил шансы Разина отнять наследство Шатунова у его семьи
Проще, чем кажется Как получить пособия по больничному и материнству для предпринимателей Как сэкономить на приготовлении шашлыка Как получить дополнительные выходные дни по уходу за ребенком-инвалидом Как выбрать мангал Как выбрать речной круиз Как получить пособия по больничному и материнству для предпринимателей Как сэкономить на приготовлении шашлыка
