Медики рассказали, какие продукты нужно есть для снижения сахара в крови
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
При повышении сахара в крови рекомендуется употреблять низкокалорийную еду, такую как овощи и зелень.
Чаще заболевание развивается из-за злоупотребления газировок, картофеля фри и фастфуда в целом. Об этом сообщает американская диабетическая ассоциация.
Медики рекомендуют при повышении сахара есть блюда с различными травами и специями, которые способствуют снижению глюкозы. К таким продуктам относится куркума. Так, в ней содержится куркумин, обладающий противораковыми свойствами и помогающий увеличить чувствительность к инсулину. Также рекомендуется для снижения сахара в крови употреблять пажитник — он способствует уменьшению ненужного организму холестерина. По такому принципу работает и розмарин.
Люди, страдающие сахарным диабетом, чаще всего жалуются на симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. В таком случае медики рекомендуют есть имбирь, а снизить сахар с помощью корицы.
Читайте также: Ученые нашли эффективный способ лечения коронавируса
Эксклюзивы Новолуние в декабре: дата, значение, что принесет Почему болят зубы после шампанского, мандаринов и оливье: объясняет стоматолог Прямая линия Путина — 2025: как и какие проблемы россиян начали решаться после обращений к главе государства Существует ли женская педофилия и как возникает это расстройство Как восполнить нехватку рыбы в рационе и не потратить на это целое состояние
