Медики рассказали, какие продукты нужно есть для снижения сахара в крови
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
При повышении сахара в крови рекомендуется употреблять низкокалорийную еду, такую как овощи и зелень.
Чаще заболевание развивается из-за злоупотребления газировок, картофеля фри и фастфуда в целом. Об этом сообщает американская диабетическая ассоциация.
Медики рекомендуют при повышении сахара есть блюда с различными травами и специями, которые способствуют снижению глюкозы. К таким продуктам относится куркума. Так, в ней содержится куркумин, обладающий противораковыми свойствами и помогающий увеличить чувствительность к инсулину. Также рекомендуется для снижения сахара в крови употреблять пажитник — он способствует уменьшению ненужного организму холестерина. По такому принципу работает и розмарин.
Люди, страдающие сахарным диабетом, чаще всего жалуются на симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. В таком случае медики рекомендуют есть имбирь, а снизить сахар с помощью корицы.
Читайте также: Ученые нашли эффективный способ лечения коронавируса
Эксклюзивы Почему зумеры не умеют определять время по циферблату часов и не могут вкрутить лампочку Что такое синдром поджаренной кожи: симптомы, причины возникновения, опасность Зеленый лук: польза, вред, как выбрать, правильно хранить и в каком виде лучше есть Топ-10 необычных спортивных секций в Москве: адреса, детали Как изменится климат в Москве в ближайшие 50 лет: прогнозы экспертов
Вечерка ТВ Надо обсудить. Почему подростков тянет к смертельному экстриму? Интервью с психологом Дмитрием Деулиным Круглый стол. «Высшее образование: залог успеха или формальность?» Интервью с художественным руководителем Театра на Малой Ордынке, основателем фестиваля «Традиция» Эдуардом Бояковым Круглый стол. «Краеведение возвращается в школы»
Спецпроекты
