Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Психолог дала рекомендации интровертам и экстравертам во время самоизоляции

Сюжет: 

Сидим дома
Общество
Психолог дала рекомендации интровертам и экстравертам во время самоизоляции
Фото: Александр Авилов / Агентство «Москва»

Заведующая отделением социальной диагностики семейного центра «Родник» психолог Юлия Клейменова рассказала, как людям с интровертным и экстравертным складами психики организовать режим самоизоляции.

Как отметила эксперт, в целом такая ситуация полностью отвечает интересам интровертов: исчезла необходимость спешить на работу, толкаться в транспорте, пропала суетливость внешнего мира.

Чтобы режим самоизоляции проходил максимально комфортно, у интроверта должно быть в квартире личное пространство — об этом надо аргументированно договориться с другими членами семьи, рассказала Клейменова.

Напротив, экстравертам в самоизоляции может оказаться очень трудно: такие люди нуждаются в активности, общении, деятельности. Чтобы пережить непростой период, им рекомендуется больше общаться с друзьями при помощи мессенджеров и телефона, участвовать в группах по интересам, проводить вечеринки и различные мероприятия по скайпу, рассказала психолог агентству городских новостей «Москва».

Ранее психолог рассказала, как снять стресс в самоизоляции.

Читайте также: Отец Фотий объяснил, как будут отмечать Пасху в условиях самоизоляции

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.