Приметы и советы Народный календарь. Почему важно успеть выйти замуж до 8 ноября Народный календарь. Почему нельзя смеяться на Дедовские плачи, 7 ноября Народный календарь. Как привлечь удачу на Ираиду Спорную, 6 октября Народный календарь. Почему нужно есть мед на Якова, 5 ноября Народный календарь. Почему не стоит конфликтовать на Казанскую, 4 ноября
Психолог дала рекомендации интровертам и экстравертам во время самоизоляции
Сюжет:
Сидим дома
Заведующая отделением социальной диагностики семейного центра «Родник» психолог Юлия Клейменова рассказала, как людям с интровертным и экстравертным складами психики организовать режим самоизоляции.
Как отметила эксперт, в целом такая ситуация полностью отвечает интересам интровертов: исчезла необходимость спешить на работу, толкаться в транспорте, пропала суетливость внешнего мира.
Чтобы режим самоизоляции проходил максимально комфортно, у интроверта должно быть в квартире личное пространство — об этом надо аргументированно договориться с другими членами семьи, рассказала Клейменова.
Напротив, экстравертам в самоизоляции может оказаться очень трудно: такие люди нуждаются в активности, общении, деятельности. Чтобы пережить непростой период, им рекомендуется больше общаться с друзьями при помощи мессенджеров и телефона, участвовать в группах по интересам, проводить вечеринки и различные мероприятия по скайпу, рассказала психолог агентству городских новостей «Москва».
Ранее психолог рассказала, как снять стресс в самоизоляции.
Читайте также: Отец Фотий объяснил, как будут отмечать Пасху в условиях самоизоляции
Эксклюзивы Коксаки просто сеет панику: в Сети активно обсуждают «новую» болезнь из Турции Девятилетний мальчик утонул в ледяной яме в Талице: были ли шансы спастись Покажу Россию так, как вижу ее я: режиссер Эмир Кустурица мечтает экранизировать Достоевского Санду разобщила страну: чем обернутся сомнительные выборы в Молдавии В США начались выборы: что известно о кандидатах и когда объявят результаты
Приметы и советы Народный календарь. Почему важно успеть выйти замуж до 8 ноября Народный календарь. Почему нельзя смеяться на Дедовские плачи, 7 ноября Народный календарь. Как привлечь удачу на Ираиду Спорную, 6 октября Народный календарь. Почему нужно есть мед на Якова, 5 ноября Народный календарь. Почему не стоит конфликтовать на Казанскую, 4 ноября
