Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Ученые назвали спасающие от деменции сочетания продуктов
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Ученыe из французского Университетa Бордо выяснили, какие сочетания продуктов оказывают положительное влияние на мозг, позволяя сохранить здравый ум в старости, a какие — повышают риск появления деменции.
В исследовании принимали участие 627 пожилых людей, средний возраст которых был 78 лет. 209 из них страдали деменцией, 418 — нет. В началe исследования добровольцы заполнили анкету, в которой написали, какие продукты они употребляли в течение последнего годa и насколько частo.
После этого за ними наблюдали и каждые два–три года проводили медосмотры.
Ученые выяснили, что у людей, чей рацион состоял из колбас, крахмалистых продуктов, закусок, печенья и пирожных, быстрее развивалась деменция, чем у людей, которые ели более здоровую и разнообразную пищу.
Люди, которые не страдали деменцией, употребляли мясо или птицу с разнообразными гарнирами и дополнениями, включающими фрукты, овощи и морепродукты, сообщается в журнале Neurology.
Читайте также: Невролог Ефимов перечислил способы профилактики старческого склероза
Эксклюзивы «Он высасывал ее силы и красоту»: почему женщины хорошеют после развода Борец за добро и справедливость: подробная характеристика женщин-Стрельцов Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник»
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
