Доктор Комаровский назвал единственный способ укрепить иммунитет

Укрепить иммунитет, сидя на диване, с помощью каких-либо таблеток, невозможно. Единственный способ это сделать заключается в выполнении определенных условий, о которых доктор Евгений Комаровский рассказал на своей странице в соцсети.

— Укрепление иммунитета — это физические нагрузки, отсутствие вредностей в питании, избытка сахара, отсутствие лишнего веса, отсутствие стрессов, отсутствие стерильности, потому что наша иммунная защита должна постоянно контактировать с кучей бактерий; это регулярные положительные эмоции, это регулярный секс, — сообщил врач.

Он отметил, что для иммунитета еще необходим свежий воздух. Комаровский признал, что зачастую людям не хочется заниматься спортом и соблюдать диету.

Доктор добавил, что некоторые думают, что могут сохранить здоровье и укрепить иммунитет, ничего не делая и принимая «волшебные таблетки». Но это неверный путь.

Ранее Комаровский рассказал, почему нельзя лечить пневмонию и коронавирусную инфекцию антибиотиками. Он заявил, что теория о профилактическом действии антибиотиков при вирусных заболеваниях является мифом.

По его словам, чем активнее человек пользуется антибиотиками без повода, тем больше будет появляться бактерий, устойчивых к большому числу лекарств.

Читайте также: Доктор Комаровский рассказал, как спастись от комаров