Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Кардиохирург объяснил, почему не стоит плотно завтракать

Сюжет: 

БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Общество
Кардиохирург объяснил, почему не стоит плотно завтракать
Фото: https://pixabay.com

Советский и российский кардиохирург, академик РАН Лео Бокерия рассказал, что плотный завтрак с утра вызывает сонливость. Такое заявление врач сделал во время интервью Пятому каналу.

По словам медика, после сытного завтрака пищеварительная система начинает полноценную работу, а это вызывает сон.

— Когда вы наелись досыта с утра, пищеварительная система начинает работать на полную катушку, как доменная печь. В итоге человеку хочется полежать, посидеть. Не потому, что он ленивый человек, а потому, что так устроен организм, — объяснил Лео Бокерия.

Он рассказал, что сам перед работой предпочитает легкий завтрак из творога. Во время операций врач не отвлекается на приемы пищи, может лишь перекусить фруктами или йогуртом.

Основным приемом пищи для кардиохирурга является ужин. Лео Бокерия признался, что его часто критикуют за такой режим, однако он считает его наиболее подходящим.

Лео Бокерия — главный кардиохирург Минздрава России. Он имеет звания академика РАН и профессора, ведет педагогическую работу.

Читайте также: Онколог привела пример рациона для здорового кишечника

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.