Кардиохирург объяснил, почему не стоит плотно завтракать
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Советский и российский кардиохирург, академик РАН Лео Бокерия рассказал, что плотный завтрак с утра вызывает сонливость. Такое заявление врач сделал во время интервью Пятому каналу.
По словам медика, после сытного завтрака пищеварительная система начинает полноценную работу, а это вызывает сон.
— Когда вы наелись досыта с утра, пищеварительная система начинает работать на полную катушку, как доменная печь. В итоге человеку хочется полежать, посидеть. Не потому, что он ленивый человек, а потому, что так устроен организм, — объяснил Лео Бокерия.
Он рассказал, что сам перед работой предпочитает легкий завтрак из творога. Во время операций врач не отвлекается на приемы пищи, может лишь перекусить фруктами или йогуртом.
Основным приемом пищи для кардиохирурга является ужин. Лео Бокерия признался, что его часто критикуют за такой режим, однако он считает его наиболее подходящим.
Лео Бокерия — главный кардиохирург Минздрава России. Он имеет звания академика РАН и профессора, ведет педагогическую работу.
Читайте также: Онколог привела пример рациона для здорового кишечника
Эксклюзивы В России будут платить зарплату бабушкам за уход за внуками: что известно Что известно о третьей жене Кашпировского Патчи для энергии, хорошего сна и похудения: отзывы, эффективность, мнение врача Когда разблокируют Telegram в России: прогноз экспертов Чем опасен бензин «Евро-3» для современных машин
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
