Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Диетолог перечислила укрепляющие иммунитет майские продукты
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Ранний редис, клубника и свежая зелень помогут укрепить иммунитет. Об этом 14 мая сообщила диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
По ее словам, с середины мая начинается сезон свежей зелени, клубники и редиса. Эти продукты также снижают риск появления инфекционных заболеваний.
Диетолог отметила, что в петрушке содержится в четыре раза больше витамина C, чем в лимоне. Кроме того, в зелени есть витамины A, E и B, а также минералы и клетчатка.
Стародубова добавила, что в состав редиса входит горчичное масло, которое оказывает противовоспалительный эффект в ротовой полости и стимулирует аппетит. В 150 граммах клубники содержится суточная доза витамина C. Кроме того, ягода богата витамином B9, калием, магнием и цинком, сообщает агентство городских новостей «Москва».
Читайте также: Врач назвала удобный способ пополнить витаминный запас
Эксклюзивы Борец за добро и справедливость: подробная характеристика женщин-Стрельцов Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
