Главное
Истории
Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Доктор Мясников рассказал, как правильно питаться при повышенном давлении

Общество
Доктор Мясников дал советы гипертоникам
Доктор Мясников дал советы гипертоникам / Фото: Youtube / Ксения Собчак

Главный врач московской больницы № 71 и телеведущий Александр Мясников рассказал о правильном рационе питания для гипертоников. По его словам, нужно исключить все соленые продукты, кроме селедки по субботам.

Врач сообщил, что людям, которые страдают от высокого кровяного давления, стоит отказаться от любых соленых продуктов: рыбы, колбас, супов и прочих. Он позволил россиянам только одно послабление.

— Давайте селедочку оставим на один раз — по субботам! — сказал Мясников, передают Вести.Ru.

Он добавил, что гипертоникам нужно употреблять больше бобовых, свежих морепродуктов, зеленых овощей, ягод и сухофруктов, в которых содержится большое количество калия.

Врач отметил, что этот совет актуален и тем, у кого нет проблем с давлением. В противном случае они могут пополнить ряды гипертоников.

Читайте также: Доктор Мясников рассказал, как распознать опасные родинки

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.