Главное

Доктор Мясников объяснил, почему мужчинам важно есть красные овощи и фрукты

Сюжет: 

БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Общество
Доктор Мясников объяснил, почему мужчинам важно есть красные овощи и фрукты
Фото: Youtube / О самом главном

Врач и телеведущий Александр Мясников объяснил, чем полезны красные фрукты и овощи для мужчин. В них содержится ликопин, который может снижать угрозу возникновения рака простаты.

— Одни исследования говорят, что да, снижает, другие говорят, что, наверное, это не так уж и активно, но тем не менее. Чтобы избежать риска развития онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний, в день нужно съедать полкило овощей и полкило фруктов. Вы можете не съесть что-то другое. Но все необходимые витамины вы получите, если будете питаться правильно, — отметил врач.

Мясников добавил, что людям легче купить витамины в аптеке, тем более что в таблетке концентрация больше, чем в натуральных продуктах. Видео опубликовано на YouTube 30 июня.

— То, что вы купили в аптеке, оно почему-то работает по-другому. Вы взяли и съели кусок перца, получили количество витамина С не такое большое, как в таблетке, но он усвоится лучше, чем химический витамин, — объяснил врач.

Читайте также: Доктор Мясников рассказал, как правильно питаться при повышенном давлении

Интересное в наших соцсетях:

Истории
Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

▲
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.