Доктор Мясников объяснил, почему мужчинам важно есть красные овощи и фрукты
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Врач и телеведущий Александр Мясников объяснил, чем полезны красные фрукты и овощи для мужчин. В них содержится ликопин, который может снижать угрозу возникновения рака простаты.
— Одни исследования говорят, что да, снижает, другие говорят, что, наверное, это не так уж и активно, но тем не менее. Чтобы избежать риска развития онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний, в день нужно съедать полкило овощей и полкило фруктов. Вы можете не съесть что-то другое. Но все необходимые витамины вы получите, если будете питаться правильно, — отметил врач.
Мясников добавил, что людям легче купить витамины в аптеке, тем более что в таблетке концентрация больше, чем в натуральных продуктах. Видео опубликовано на YouTube 30 июня.
— То, что вы купили в аптеке, оно почему-то работает по-другому. Вы взяли и съели кусок перца, получили количество витамина С не такое большое, как в таблетке, но он усвоится лучше, чем химический витамин, — объяснил врач.
Читайте также: Доктор Мясников рассказал, как правильно питаться при повышенном давлении
Эксклюзивы Единая система учета платежных карт заработает с 1 сентября 2026 года: что известно Топ-11 необычных экскурсий по московским улицам: адреса, маршруты Нужно ли мыть овощи и ягоды с дачи Палеонтологические туры: что это такое, что входит, сколько стоит Почему набирают популярность липовые свадьбы в стиле 90-х
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
