Диетолог назвал самое лучшее время для похудения
Мытищи, Красная горка, улица Промышленная, владение 4, строение 1 Карта всех событий
Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург назвал самое подходящее время для похудения.
Он отметил, что летом сбросить лишние килограммы намного легче. По словам диетолога, человек в это время года теряет в среднем полтора килограмма без каких-либо усилий. Все дело в жаре: высокая температура воздуха помогает справляться с лишними килограммами.
— Организм расщепляет пищу через окисление, а окисление сопровождается выделением энергии. Часть энергии улавливается молекулами АТФ, а часть нет, поэтому после еды становится жарко. Когда вокруг и так жарко, то дополнительная энергия не нужна, — объяснил эксперт, передает радио Sputnik.
Гинзбург добавил, что аппетит в жару значительно снижается.
Читайте также: Диетолог рассказала, какие болезни могут обостриться из-за лечебного голодания
Эксклюзивы На крыльях любви: как Касум Нажмудинов стал наставником для абсолютных чемпионов мира по авиаспорту 90 лет на страже безопасности: как изменилась работа ГАИ и какие технологии помогают инспекторам Гречотто с телятиной и свеклой: необычные рецепты от столичного шеф-повара Как правильно забрать питомца из приюта и что для этого нужно: советы волонтеров Ученые тестируют препарат для замедления старения: что нужно знать об ER-100
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
