Диетолог назвал самое лучшее время для похудения
Мытищи, Красная горка, улица Промышленная, владение 4, строение 1 Карта всех событий
Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург назвал самое подходящее время для похудения.
Он отметил, что летом сбросить лишние килограммы намного легче. По словам диетолога, человек в это время года теряет в среднем полтора килограмма без каких-либо усилий. Все дело в жаре: высокая температура воздуха помогает справляться с лишними килограммами.
— Организм расщепляет пищу через окисление, а окисление сопровождается выделением энергии. Часть энергии улавливается молекулами АТФ, а часть нет, поэтому после еды становится жарко. Когда вокруг и так жарко, то дополнительная энергия не нужна, — объяснил эксперт, передает радио Sputnik.
Гинзбург добавил, что аппетит в жару значительно снижается.
Читайте также: Диетолог рассказала, какие болезни могут обостриться из-за лечебного голодания
Эксклюзивы Как остановить осеннее выпадение волос и когда нужно обращаться к врачу Бензин по 31 рублю за литр: в чем подвох с топливными картами и почему это опасно Беременность после 50 лет: как москвичка родила в 60 лет и что говорят врачи Как долго можно принимать мелатонин: в чем его опасность длительного приема «Схема Блиновских»: что это за понятие, в чем заключается обман, история скандала с автомобилем блогерши
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
