Доктор Мясников назвал условия защиты от тяжелых форм коронавируса
Сюжет:
Ситуация с коронавирусом
Врач Александр Мясников определил шесть условий, с которыми можно избежать тяжелой формы течения COVID-19. Список правил эксперт опубликовал в пятницу, 31 июля, в своем Telegram-канале.
В первую очередь медик посоветовал бросить курить и похудеть. Он уточнил, что употребление табачных изделий и избыточный вес — это доказанные факторы риска. В третьем пункте Мясников указал здоровое малокалорийное питание. Оно снижает риск диабета. Вместе с правильным питанием доктор советует закаливаться и нагружать тело физическими упражнениями. По мнению Мясникова, это «самые мощные факторы укрепления иммунитета».
Также для профилактики тяжелых форм коронавируса нужно следить за артериальным давлением. Особенно это касается гипертоников, которые входят в группу риска по COVID-19. Последний совет от Мясникова касается прививок. Врач посоветовал проходить все обязательные вакцинации.
Эксперт уточнил, что эти правила помогут в профилактике не только коронавируса, но и других опасных болезней.
Главные факты по теме COVID-19 в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
Читайте также: Врачи заявили об опасности покалываний в руках
Эксклюзивы «Мы стали ценить дружбу больше, чем любовь»: психолог Лариса Овчарская — об отношениях Зумеры бьют себя молотком по лицу. Что это за тренд и насколько он опасен Почему возникает жжение в ногах: симптомы болезни Топ-13 растений, которые нужно посадить на даче в марте: советы агронома Поэт Ольга Старушко: Людям нужен порядок и уверенность в завтрашнем дне
Проще, чем кажется Как избавиться от снега на дачном участке весной Как сделать бюджетный косметический ремонт квартиры своими руками 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков
Спецпроекты
