Диетолог рассказала, какие чипсы самые полезные для здоровья
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Диетолог Марият Мухина рассказала о пользе фруктовых чипсов в беседе с Nation News.
Эксперт уверена, что во фруктовых и овощных чипсах, приготовленных методом сушки, гораздо больше пользы, чем в обычных чипсах. В таких продуктах сохраняется много витаминов и клетчатки.
— Я как диетолог приветствую новые технологии приготовления чипсов — без фритюра, который представляет собой смесь жиров, вредных для здоровья. Давно известно, куда приходят чипсы, туда приходит рак кишечника, — уточнила Мухина.
Эксперт считает, что фрукты, высушенные на солнце, аккумулируют его энергию. Диетолог рекомендует выбирать чипсы, приготовленные из кураги, изюма, чернослива, бананов, цитрусовых. Также можно самостоятельно приготовить и различные овощные чипсы. Все это станет вкусным и полезным перекусом.
Ранее интернет-издание «Подмосковье сегодня» рассказало, какие экзотические фрукты и овощи выращивают садоводы Московской области. Черные томаты, мексиканский огурец, или чайот, красный огурец тладианта — все это успешно культивируют на своих грядках подмосковные дачники.
Читайте также: Врач-диетолог назвала самое вредное блюдо из картофеля
Эксклюзивы Как на таможне проверяют украшения: когда нужно платить пошлину, могут ли изъять драгоценности, какая ответственность Топ лучших и топ худших образов на «Эмми-2026» Цена 100 миллионов: таможенники проведут экспертизу кольца с бриллиантом весом 30 карат Когда выпадет первый снег в Москве осенью 2026 «Бежевые мамы»: последствия воспитания
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
