Мясников назвал два способа избавления от болей в коленях

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что если у человека болят колени более шести недель — это повод обратиться к врачу.

— Если болят колени, это может быть и воспалительное заболевание, если боль после двигательной активности, то проблема может быть в связках. Больше хожу — больше болит. Это может быть гепатит, воспаление кишечника, волчанка, климакс. Масса болезней имеют такой симптом, — отметил врач.

Мясников напомнил, что колени — самые большие суставы человека, на них может давить лишний вес, негативно влиять отложение солей, инфекции, артрит. Человек может носить неудобную обувь или получить травму.

— Вокруг сустава есть много чему болеть. Необязательно болит суставная поверхность. Там очень много мышц, может болеть синовиальная сумка, сухожилия. Сустав может быть в норме, а колено болеть, — заявил врач в программе «О самом главном». Ролик опубликован на YouTube.

По его словам, чтобы снизить вероятность боли в коленях, необходимо ходить, поскольку движение улучшает питание хрящей в коленных суставах. При этом прыгать и бегать не нужно, но разрабатывать колени ежедневно необходимо. Он призвал не торопиться делать артроскопию коленных суставов, если причина боли не травма. Второй совет людям с больными коленями — следить за весом.

Мясников подчеркнул, что хондропротекторы не помогают при болях в суставах, это эффект плацебо.

Читайте также: Доктор Мясников призвал радоваться росту числа случаев COVID-19