Роспотребнадзор напомнил жителям Подмосковья о пользе осенних ягод
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Роспотребнадзор напомнил жителям Подмосковья о пользе осенних ягод, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Специалисты Роспотребнадзора Московской области рекомендуют жителям региона для укрепления иммунитета запасаться клюквой, облепихой и брусникой. Эти ягоды содержат комплексы витаминов, микро- и макроэлементы, флавоноиды и другие полезные вещества. Специалисты также отмечают, что при употреблении этих даров природы есть некоторые противопоказания. Помимо ягод, эксперты рекомендуют включить в осенний рацион лук, чеснок, тыкву, лимон и мед.
Ранее Nation News назвало еще одно целебное свойство черники. Японские исследователи выяснили, что эта ягода снимает воспаления в организме. Это связано с содержащимися в ней полифенольными соединениями.
Читайте также: Сергей Собянин призвал москвичей соблюдать требования Роспотребнадзора
Эксклюзивы Американский инвестиционный фонд планирует взыскать царские долги с РФ: что известно Как улучшить отношения с коллегами, если чувствуешь себя изгоем Нужен мелатонин: что съесть вечером, чтобы хорошо спать всю ночь Какой будет погода в Москве на Крещение 2026 Токсичный позитив: как родительская установка «все хорошо» ранит больше, чем помогает
