Иммунолог рассказал, как укрепить здоровье
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Иммунолог Владимир Болибок рассказал, как укрепить здоровье, в беседе с Nation News.
По мнению эксперта, иммунитет зависит от генетической программы человека и образа жизни. Поэтому иммунолог рекомендует в период холодов отказаться от курения, алкоголя и некачественной еды.
— Поскольку мы все горожане, у нас урбанизированное население, нужно регулярно осенью, зимой и весной принимать витамины и минеральные комплексы. Это поддержит не только иммунитет, но и работоспособность на хорошем уровне, — считает Болибок.
Специалист уточнил, что ослабление иммунитета может привести к хроническим заболеваниям
Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева напомнила россиянам, что иммунитет снижается у тех, кто мало двигается на свежем воздухе. В эфире программы «Жить здорово!» врач рассказала, что долгое нахождение дома повышает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Эксперт также рассказала о важности соблюдения социальной дистанции на улице, сообщает Newinform.
В Подмосковье о необходимости соблюдения социальной дистанции и ношении масок напомнили супергерои Человек-паук, Супермен и Бэтмен. Герои комиксов бесплатно раздавали пассажирам маски на станции Подсолнечная Московской области, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Читайте также: Будь успешным и здоровым
Эксклюзивы Кто такой Бэнкси, почему его не могут отследить видеокамеры, конспирологическая теория Кто занимается толкованием снов и можно ли верить сонникам Обложат ли россиян десятиной: мнение депутата Дело людоеда Джумагалиева из Алма-Аты: как он убивал, сколько жертв и где он сейчас Зачем нужно платить за перевес багажа и как это влияет на безопасность полета
