Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Врач-невролог объяснила, как уменьшить влияние магнитных бурь

Общество
Врач-невролог объяснила, как уменьшить влияние магнитных бурь
Фото: pexels.com

Врач-невролог, кандидат медицинских наук Марина Аникина дала советы, как сократить влияние магнитных бурь на организм человека.

Невролог отметила, что для поддержания хорошего состояния нужно выпивать не менее полутора–двух литров воды в день.

— Если доктор выписывает вам таблетки для разжижения крови, обязательно принимайте их, не пропуская, с большим количеством жидкости, — сообщила Аникина.

Врач считает, что в периоды магнитных бурь людям стоит внимательнее относиться к своему состоянию здоровья. Так, если человек чувствует сонливость и вялость, поездке на автомобиле следует предпочесть общественный транспорт.

Кроме того, Аникина посоветовала гражданам отказаться от крепкого чая и кофеина, а также от алкогольных напитков. К слову, невролог сказала, что вечером стоит предпочесть легкий ужин из овощного салата тяжелой пище, передает «Москва 24».

В заключение специалист посоветовала обратить внимание на гигиену сна и рекомендовала не задерживаться подолгу перед телевизором.

Читайте также: Врач объяснил, чем опасны приступы мигрени

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.