Эксперт рассказала о пользе зеленого чая при простудах
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Эксперт по бодрящим напиткам Елизавета Тихонова рассказала о пользе зеленого чая при простудах в беседе с Nation News.
— В зеленом чае большое количество витамина С. Так как это жидкость, полезные частицы быстро усваиваются и помогают иммунитету бороться с вирусами, — считает Тихонова.
Эксперт также отметила: чтобы сохранять здоровье, организм должен получать около 5 тысяч единиц витамина С. При этом она уточнила, что витамин С усваивается только из внешней среды.
Ранее жителям Подмосковья напомнили, как правильно выбрать лимоны и апельсины, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». В цитрусовых содержатся не только витамин С, но и флавоноиды — антиоксиданты, защищающие организм от разрушения, и фитонциды — природные вещества, повышающие иммунитет.
Немецкие ученые уточнили, что снижает иммунитет в холодную погоду. Среди факторов, способствующих простудным заболеваниям, названы: переохлаждение, значительные физические нагрузки, употребление алкоголя, а также неконтролируемый прием обезболивающих препаратов. Эти данные приводит журнал Freundin, сообщает ФАН.
Читайте также: Диетолог объяснила, как лучше усваивается витамин D
Эксклюзивы Джим Керри умер? Теория заговора, пластическая операция, версия Цены на туры в Азию из-за конфликта на Ближнем Востоке: что изменилось, когда брать билеты, куда лететь ГОСТ на белый хлеб: что изменится и как это повлияет на цену батона Певец Георгий Колдун: К музыке, созданной ИИ, у меня двоякое отношение Когда закончится конфликт в Иране: мнение политолога
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
