Главное
Истории
Секрет успеха. Илья Долгих

Секрет успеха. Илья Долгих

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Диетолог назвала витамины, укрепляющие иммунитет

Сюжет: 

Ситуация с коронавирусом
Общество
Диетолог назвала витамины, укрепляющие иммунитет
Фото: pexels.com/freestocks.org

Врач-диетолог Римма Мойсенко назвала витамины, укрепляющие иммунитет, в беседе с Nation News.

В период пандемии COVID-19 врач рекомендует употреблять витамины группы B, A и Е. Все они способствуют укреплению организма в борьбе с вирусами.

— Витамин B12 укрепляет нервную систему и иммунитет на уровне головного мозга. Дигидрокверцетин помогает поддерживать состояние сосудистой стенки и полезен для профилактики постковидных осложнений сердечно-сосудистой системы, — уточнила Мойсенко.

Помимо витаминов диетолог советует употреблять также и минералы. В этом помогут продукты с высоким содержанием магния, цинка и йода. Особенно богаты ими орехи, моллюски, цветная капуста, брокколи, брюссельская капуста, яйца, субпродукты.

Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>

Читайте также: Названы витамины, которые могут помочь женщинам защититься от COVID-19

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.