«Рассол не поможет»: врач объяснил, какая еда и напитки помогут справиться с похмельем
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Врач-иммунолог Андрей Продеус в программе «Жить здорово!» объяснил, какие продукты и напитки помогут справиться с похмельным синдромом после праздничного застолья.
Он напомнил, что в результате продукты распада алкоголя вызывают интоксикацию организма.
— В России принято использовать соленые и кислые продукты: рассол, капусту. Рассол восстанавливает электролиты: при интоксикации мы теряем воду, и их нужно восстановить. Но в должной мере рассол не поможет: соленья задерживают воду, мы страдаем от отеков, это приведет к ухудшению состояния, минутное улучшение не компенсирует состояние, — пояснил эксперт.
Врач Елена Малышева рекомендует пить аспирин, который блокирует ацетальдегид, возникающий из-за распада алкоголя в организме. Второй совет — пить большое количество воды, кофе и крепкий чай. Кофеин обладает мочегонным действием, токсины выведутся быстрее.
Продукты, которые помогут восстановить электролиты, сушеная петрушка, сушеные помидоры и сушеные бананы — все это восстанавливает калий, который мы теряем, а он нужен для работы сердца.
Видео опубликовано на YouTube.
Читайте также: Врачи рассказали про несовместимые с алкоголем медикаменты
Эксклюзивы Создатель «Бурана» Владимир Скороделов: Придет время, и наш вклад в космос окупится Хотят знать о нас все: почему необанки с единой экосистемой «от перевода до доставки» становятся популярнее 1,6 миллиона тонн за год: как Москва сортирует отходы и почему многие делают это неправильно «Пища богов»: почему замороженная малина в шоколаде — главный десерт этого лета Покусала собака: как действовать, объясняет юрист
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
