Медик рассказала, как избежать переохлаждения во время длительных прогулок
Чтобы избежать переохлаждения во время прогулок, нужно одеваться по погоде. Об этом в среду, 6 января, рассказала врач общей практики Анна Землянухина.
По ее словам, необходимо носить обувь, в которой ноги не будут потеть. Также стоит использовать стельки с подогревом или перчатки. Кроме того, специалист подчеркнула, что во время прогулок не нужно употреблять алкогольные напитки.
— Люди часто переоценивают свои силы и возможности, и им кажется, что на самом деле жарко, слишком долго проводят время на улице и могут переохладиться, — цитирует эксперта RT.
Так, если станет холодно, необходимо зайти в какое-нибудь помещение, заключила врач.
Читайте также: Врачи рассказали, чем важны ежедневные прогулки на свежем воздухе
Эксклюзивы Когда в Москве выпадет снег осенью-2026: прогнозы синоптиков Кружки и секции в Москве осенью-2026: 75 новых направлений и адреса досуговых центров Подготовка дачи к зиме-2026/2027: полный чек-лист работ в доме и саду Советские или современные овощи: какие на самом деле полезнее Что такое редфлаг в отношениях: мнение психолога
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
