Диетолог рассказала о рецепте «антикоронавирусного» бутерброда
Сюжет:
Ситуация с коронавирусом
Люди с поражением легких, которые переболели коронавирусом, должны включать в свой рацион жиры животного происхождения, их питание должно быть полноценным. Об этом рассказала диетолог Ирина Дядикова.
По ее словам, в зимний период лучше не придерживаться строгих правил и ограничений. В меню должны быть как белки, так и жиры животного происхождения.
Для профилактики COVID-19 специалист посоветовала приготовить «бутерброд здоровья». Для этого на хлеб нужно намазать пасту из сала, зерен кинзы, черного перца и укропа.
Ирина Дядикова рассказала, что издавна заболевания легких лечили жиром. Так, в народе использовали барсучий, свиной или козий жиры — ими намазывали грудь или спину, а также пили вместе с молоком.
— К сожалению, состав нынешних фруктов и овощей отличается от того, какой был даже 60 лет назад. Поэтому из продуктов эти вещества в том объеме, который нам нужен, получить сегодня нельзя, — сказала врач, уточнив, что следует пропить курс витаминов.
Также диетолог порекомендовала употреблять сливочное масло с какао и медом. Лук, имбирь и чеснок, подчеркнула специалист, имеют бактерицидные и иммуностимулирующие свойства, передает «Российская газета».
Читайте также: Врач перечислила продукты, которые не стоит употреблять во время коронавируса
Эксклюзивы Как полюбить уборку дома: лайфхаки от психолога Создатель «Бурана» Владимир Скороделов: Придет время, и наш вклад в космос окупится Хотят знать о нас все: почему необанки с единой экосистемой «от перевода до доставки» становятся популярнее 1,6 миллиона тонн за год: как Москва сортирует отходы и почему многие делают это неправильно «Пища богов»: почему замороженная малина в шоколаде — главный десерт этого лета
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
