Диетолог рассказал об опасностях работы на удаленке
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал об опасностях работы на удаленке в беседе с Nation News.
Эксперт отметил, что в удаленной работе много плюсов, например не нужно тратить время, чтобы добраться до офиса. С другой стороны, работа из дома таит в себе ряд проблем.
— Малоподвижность всегда сопровождает переедание. Никто за тобой не следит; никому ты не нужен; как ты выглядишь, никого не волнует. Но эти все риски — они управляемы. Опять же, если учесть, что ты лишних сил ни на что не тратишь, у тебя полно сил, чтобы с этими рисками взаимодействовать, — уточнил Гинзбург.
Врач рекомендует делать перерывы в работе из дома, чтобы заниматься зарядкой или прогуливаться.
Врач-диетолог и эндокринолог Алексей Калинчев отметил, что прибавка в весе часто происходит из-за несоблюдения правильного питания и физической активности, сообщает Newinform.
Ранее ФАН рассказало, что молодым специалистам сложно найти работу на рынке труда. Информацией об этом поделился руководитель пресс-службы HeadHunter Александр Джабаров.
— В разных компаниях в связи с переходом на удаленку сократили наем таких специалистов, потому что были определенные трудности при адаптации, в том числе многие пытались сохранить текущий персонал, — пояснил Джабаров.
Сейчас, по мнению эксперта, ситуация улучшается, и число вакансий для молодежи стало увеличиваться.
Читай также: Психолог объяснил, как справиться клаустрофобией
Эксклюзивы Что такое «монастыринг», в чем его суть и зачем он нужен: объясняют эксперты Куда направляют пенсионные накопления россиян и есть ли риски Почему появляется кортизоловое лицо Увеличение груди без наркоза: плюсы, минусы, противопоказания Что Филипп Киркоров сделал с лицом: рассказывает пластический хирург
Спецпроекты
