Диетолог рассказал об опасностях работы на удаленке
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал об опасностях работы на удаленке в беседе с Nation News.
Эксперт отметил, что в удаленной работе много плюсов, например не нужно тратить время, чтобы добраться до офиса. С другой стороны, работа из дома таит в себе ряд проблем.
— Малоподвижность всегда сопровождает переедание. Никто за тобой не следит; никому ты не нужен; как ты выглядишь, никого не волнует. Но эти все риски — они управляемы. Опять же, если учесть, что ты лишних сил ни на что не тратишь, у тебя полно сил, чтобы с этими рисками взаимодействовать, — уточнил Гинзбург.
Врач рекомендует делать перерывы в работе из дома, чтобы заниматься зарядкой или прогуливаться.
Врач-диетолог и эндокринолог Алексей Калинчев отметил, что прибавка в весе часто происходит из-за несоблюдения правильного питания и физической активности, сообщает Newinform.
Ранее ФАН рассказало, что молодым специалистам сложно найти работу на рынке труда. Информацией об этом поделился руководитель пресс-службы HeadHunter Александр Джабаров.
— В разных компаниях в связи с переходом на удаленку сократили наем таких специалистов, потому что были определенные трудности при адаптации, в том числе многие пытались сохранить текущий персонал, — пояснил Джабаров.
Сейчас, по мнению эксперта, ситуация улучшается, и число вакансий для молодежи стало увеличиваться.
Читай также: Психолог объяснил, как справиться клаустрофобией
Эксклюзивы Кто должен здороваться первым: инструкция от эксперта по этикету Почему осенью скачет давление и кто в группе риска: объясняет кардиолог Ветеран спецоперации Михаил Федосов: На передовой меня спасли молитвы близких Как выбрать украшение с ювелирным камнем и на что обратить внимание Когда работника могут вернуть с удаленки в офис: объясняет юрист
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
