Главное
Истории
Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Врач рассказал, как правильно одеться зимой

Сюжет: 

БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Общество
Врач рассказал, как правильно одеться зимой
Фото: Пелагия Замятина / Вечерняя Москва

Терапевт Алексей Добровольский рассказал, как правильно одеться зимой, в беседе с Nation News.

— Многие надевают на себя пять свитеров, чтобы не замерзнуть. Потом в общественном транспорте им становится жарко, выделяется пот, и тогда на морозе шансов заболеть становится больше, — считает Добровольский.

Врач советует в холодное время года обязательно носить варежки, так как в них все пальцы находятся вместе и сохраняют тепло. Зимний образ также стоит дополнить шерстяным шарфом, но дышать через него ртом не стоит. На морозе шарф намокнет и обледенеет, и тогда увеличится вероятность простудиться. Обувь эксперт рекомендует выбрать свободную, а от узких моделей зимой отказаться.

Врач-терапевт Татьяна Романенко не рекомендует сидеть на диете зимой, так как организму при пониженных температурах нужна калорийная пища для выработки энергии, сообщает «Москва 24».

— Вероятность того, что сытый замерзнет, значительно меньше, чем тот, кто голодает. Более того, когда мы сидим на диете и у нас урезанный рацион, у нас снижается температура тела, мы можем сильнее мерзнуть, — уверена Романенко.

Ранее ФАН сообщило, как зимой одевается телеведущий Дмитрий Шепелев. Телеведущий рассказал поклонникам, что заранее подготовился к холодам и приобрел шерстяное термобелье, термоноски, штаны с начесом, теплый свитер-водолазку, вязаную шапку, ботинки на толстой подошве, пуховик и перчатки.

Читайте также: Диетолог дал советы, как защитить кожу в сильные морозы

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.