Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Нейробиолог объяснила, почему полезно забывать информацию
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Нейробиолог, автор научно-популярных книг Ася Казанцева объяснила, почему человеку полезно забывать информацию.
— Способность к забыванию не менее важная, ключевая и принципиальная для нормальной работы мозга, чем способность к запоминанию. Наоборот, запоминание всегда идет туго и со скрипом при переходе из кратковременной в долговременную память. И это хорошо, потому что процесс формирования воспоминаний очень энергоемкий, — заявила ученый.
По ее словам, кратковременная память выступает в роли «воронки» с узкой пропускной способностью.
— Это хорошо, потому что во всей этой «куче файлов» тебе было бы тяжело находить то, что надо. Мы берем «в память» то, на что мы обратили внимание. Это история про ограниченные мощности. Мыслительный процесс очень энергоемкий — если бы мы пытались применять его к чему попало, нам бы пришлось иметь еще большую голову, и это вызывало бы еще больше проблем с прямохождением, — пояснила Казанцева.
Ученый отметила, что с точки зрения нейробиологии память — это укрепление связей между нейронами, которые были вовлечены в усвоение информации. Укрепляется то, на что люди обращают внимание или что кажется им эмоционально значимым.
Видео опубликовано на YouTube.
Читайте также: Менталист рассказала о пользе гипноза для памяти
Эксклюзивы Внимательней, студент! Новые схемы аферистов и как не попасться на их уловки Русский стиль: топ самых модных зимних аксессуаров в этом сезоне Ассорти из осадков и высокое давление: какой будет погода в Москве на будущей неделе Почти на 20 процентов: какие алкогольные напитки подорожают после Нового года Врач-диетолог Писарева рассказала, о чем сигнализирует постоянный голод
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
